「いくつになっても恥をかける人になる」の本が行動力をアップさせる上でとても参考になったのでシェアです

いくつになっても恥をかける人になる

タイトルからいいね〜！と思ったので読んでみました。

とても良かったので、一部抜粋してをシェアしたいと思います。

恥とは、自分や集団に対して恥ずべきことをしたり、失敗したりした際に感じる悔しさや恥ずかしさのことである。
恥は、社会的に受け入れられない行動や、羞恥心を持っている人が持つ感情を指す。
恥ずかしさは、自分についての自己評価が、他者との関係の中で相対的に低下する状況で生じる。
そして、恥ずかしいという感情は、人の笑いものになったり、世評が悪くなることを心配する気持ちと結び付いており、社会的な行為を方向づけるうえで大きな規制力を持つ。

そして、
この本では

というポジティブな解釈で論理展開が進んでいく。

以下、印象に残った部分を紹介します。

恥はフェーズやタイミングによって異なる６つ種類の恥があるという概念がおもしろかったです。
イメージは以下です。

内的な恥と外的な恥。フェーズは初歩期、研鑽期、熟練期とあり、別々の恥がそれぞれ存在するということを解説していました。
一つ一つ簡単に見ていきましょう。

「内的恥」： 自分の美学に反することを行ったことで生まれる恥

「外的恥」：一般的な常識から外れることで生まれる恥

「初歩期の恥」：自分だけができない、わからないと言い出せないなどの状況フェーズならではの恥

「研鑽期の恥」：少し成長したが上手になろうともがいているフェーズの恥。経験が貯まってきた分、頑張っている姿を人に見せるのが恥ずかしかったり、誰かに協力をお願いするのが恥ずかしかったりする

「熟練期の恥」：自分が周りより経験値が貯まっている上級者フェーズ特有の恥。今更わからないとは言い出せなかったり、人前や後輩に指導する機会が増える中で出会う恥もある。

以上、内外２つのカテゴリと３つのフェーズを合わせた６つの種類の恥と、それぞれに対するよくある課題と内的向け・外敵向けへのアドバイスが本書では書かれていました。

目次だけ載せておきますね。

どれも的を得ている課題とアドバイスなのでとても面白いです。

今回はこれらの中で、自分でも重要な課題だと思っている
「研鑽期の恥5： 周りに協力をお願いできない」について抜粋して紹介したいと思います。

どちらのタイプのアドバイスもかなり参考になりました。

・なるほど、お願いすることは相手の手間や時間を奪ってしまうというネガティブな解釈をしていましたが、良いこともあるんだな
・情報の共有としてはかなり良い面があるんだな
・1人でなんでもやりたがるが、それは確かにデメリットもあるんだな

とこの１ページにかなり学びがありました。

自分自身の勝手な思い込みにより損していた部分がわかり、
今後はより人に協力してもらいながら、自分のアイデア実現を進めていくきっかけになりそうです。

 これ以外にも
とても参考になるアドバイスや恥の解説が本書にはありましたので、
「恥の機能のせいで行動にブレーキがかかってるな〜」という方には
かなりおすすめです。

恥という人間のデフォルト機能について、理解を深め、自分を望ましい目的地に進めるためにうまく扱っていきたいものですね。

 いくつになっても恥をかける人でありたいなと思いました。

以上です。ありがとうございました。